반응형 저혈압좋은음식1 혈압이 낮을 때 좋은 음식 혈압이 낮을 때이 상태를 저혈압이라 하며 정상치보다 약간 낮은 것으로는 크게 걱정 할 필요가 없으며, 오히려 혈압이 약간 낮은 쪽이 안전 할수도 있습니다. 혈압이 심하게 낮으면 여러가지 증상이 있을수 있는데 일반적으로 쉽게 피로하기도 하고, 어지러움증이 심하며, 혈액순환이 제대로 안되서 손발이 차고, 추위를 견디지 못하는 등의 증상이 나타나기도 합니다. 많이 심한 경우에는 의식을 잃고 쓰러질수도 있으니 걱정이 되는 증상이 나타나면 조심해야 할 필요가 있습니다. 평소에 영양이 많고 균형 잡힌 식사를 해서 혈압이 정상적으로 조절해 주고 피가 모자라 저혈압이 되는 일이 없도록 해야겠습니다. * 인삼 사과즙이 기와 혈을 보충해 주는데 도움을 준다. 저혈압에는 여러가지 증상이 나타날 수 있는데, 그 중 증상이 움.. 2023. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
